"文明+健康"双轮驱动:金融贸易学院"文明礼貌月"活动圆满收官

发布时间:2025-04-03  浏览次数:次  新闻作者:杜留荷  摄影:  来自:金融贸易学院    责任编辑:

为响应学校"文明礼貌从良好睡眠开始" 主题号召,金融贸易学院创新开展形式多样的主题活动,通过"校级活动+特色课程+长效机制" 三位一体模式,成功构建健康校园新风尚。活动期间承办的"睡眠也是超能力"主题签名活动吸引千余名师生参与,活动视频被学习强国、河南省教育厅等权威平台转载,成为校园文明建设的“出圈”案例。


    承办校级活动,掀起健康承诺热潮

320日,由金融贸易学院承办的健康睡眠,从我做起校级签名承诺活动在教学2号楼南侧顺利举行,现场设置巨型签名墙,吸引了千余名学生参与,承诺践行“23:00前入睡、7:00前起床健康作息。活动融合睡眠知识问答”“健康测试等趣味互动,普及科学睡眠知识。由校新媒体团队拍摄制作短视频《睡眠也是超能力》,以生动画面展现青年健康生活态度,视频被“学习强国”学习平台、河南省教育厅官微转载,成为文明校园建设的出圈案例。

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    特色活动赋能,八段锦助力优质睡眠

学院充分发挥资源优势,立足传统文化与专业特色,邀请民族传统体育专业辅导员常海龙老师开设八段锦养生助眠特色课程。课程将传统养生理论与现代睡眠科学结合,通过现场教学、视频跟练等形式,指导学生通过八段锦调节气血、缓解压力来改善睡眠质量。活动累计覆盖学生500余人,学生反馈练习八段锦后入睡更快,白天上课学习专注力显著提升

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    长效机制建设,文明成果落地生根

以本次活动为契机,金融贸易学院以“文明宿舍”“健康达人”评选为抓手,推动学生践行健康作息,将健康作息纳入综合素质评价体系。学院将持续深化“专业+育人”模式,探索健康管理与金融素养、职业规划融合的特色路径,以“小切口”推动“大文明”,为构建和谐校园、培育时代新人贡献“金融力量”。


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